Overprikkeld: navigeren door alle prikkels van de moderne wereld

datum
april 2024
leestijd
8 minuten

Overprikkeld: navigeren door alle prikkels van de moderne wereld

datum
april 2024
leestijd
8 minuten
Overprikkeld
Jordi Jonkman
Jordi Jonkman
Specialist in Osteopathie

Jordi Jonkman
Specialist in Osteopathie
Overprikkelingsklachten zijn een uitdaging waar steeds meer mensen mee te maken krijgen in onze moderne samenleving.

Met constante blootstelling aan een overvloed aan prikkels, zoals fel licht, luide geluiden, drukke omgevingen en de constante stroom van informatie via technologie, is het geen wonder dat veel mensen zich overweldigd voelen.

Wat zijn overprikkelingsklachten?

Overprikkelingsklachten ontstaan door te veel sensorische informatie (de prikkels) die binnenkomen via het zintuigsysteem en niet optimaal meer verwerkt kunnen worden door het brein waardoor het zenuwstelsel overweldigd raakt.

Dit kan leiden tot een breed spectrum aan symptomen. Hierbij kun je denken aan vermoeidheid, hoofdpijn, duizeligheid, irritatie, angst en fysieke ongemakken.

Cognitieve gevolgen van overprikkeling zijn bijvoorbeeld moeite om op de juiste woorden te komen, traagheid in denken, minder concentratie of vergeetachtiger zijn.

Deze klachten kunnen grote invloed hebben op de uitvoering van dagelijkse activiteiten en beperkingen geven in het algehele functioneren. Dat kan zowel in privésituaties als op het werk voorkomen.

last van prikkels

Hoe ontstaan overprikkelingsklachten?

Iedereen heeft een persoonlijk “filter” in het brein die zintuigelijke prikkels filtert op belangrijkheid. Het brein filtert waardoor de ‘onbelangrijke’ prikkels worden gelaten voor wat ze zijn en er gefocust kan worden op datgene dat wel belangrijk is.

Het ene filter is wat grofmaziger dan het andere filter, wat maakt dat hoe het brein omgaat met prikkels voor iedereen anders is. Zo is de één al afgeleid bij een tikkende klok in de werkruimte en kan de ander zich nog goed concentreren met veel rumoer om zich heen.

Als je vermoeid bent, ben je vaak ook gevoeliger voor prikkels. Je “prikkelfilter” werkt dan niet optimaal waardoor prikkels die je anders wel kunt verdragen bijvoorbeeld tot irritatie kunnen leiden. Bij langdurige overbelasting zien we dit ook vaak terug.

Daarnaast kunnen overprikkelingsklachten een medische oorzaak hebben, zoals bijvoorbeeld na een hersenschudding, beroerte of andere schade in het brein. Een verstoorde verwerking van sensorische informatie door het brein kan overprikkelingsklachten geven.

Ongeacht de oorzaak kunnen deze overprikkelingsklachten in de huidige moderne wereld vol prikkels grote beperkingen geven.

Neem contact met ons op

Ben jij opzoek naar een goede osteopaat in Roelofarendsveen of Montfoort? Vul dan onderstaand contactformulier in. Wij nemen op werkdagen binnen 24 uur contact met je op.



    Jessica Pronk

    Jordi kijkt zoveel verder dan alleen de klacht. Gaat na waar de klacht vandaan kan komen en gaat met je in gesprek om te kijken wat de oorzaak zou kunnen zijn in tegenstelling tot andere behandelaars waar ik ben geweest.

    Er worden tips en adviezen gegeven en er wordt tijd gemaakt om er over te praten. Ik ben zeer tevreden!

    Loes van der Kamp

    Super goede en eerlijke osteopaat, gun jezelf een behandeling!

    Ik was overal al geweest en kwam nergens verder en je voelt gewoon dat er wat gebeurt en vooral ook nog doorgaat na de behandeling (de dagen erna)!

    Jordy kijkt verder dan alleen de plek die de klachten geeft, waardoor er soms iets totaal anders uit komt wat wel de oorzaak is, dan dat je misschien had verwacht of altijd voor je bezoek aan praktijk Gezond Mens hebt gelooft of gedacht.

    Jan Peter van Diemen

    Voor Jordi is een signaal van het lichaam, op welke plek dan ook, start om vanuit een brede visie te bekijken wat daarvan de oorzaak is.

    Het zichtbare heeft vaak onderliggende raakvlakken met bijvoorbeeld organen, spieren en zelfs emotionele spanning op andere plekken. Dat alles heeft weer invloed op je houding en kan tot nieuwe, misschien meer zichtbare klachten leiden.

    Briljant hoe Jordi je observeert en het herstel-mechanisme van het lichaam weer in beweging zet, daar waar het nodig is!

    “Bij een situatie waarin er sprake is van langdurige overbelasting gaan we kijken hoe er weer meer herstel en balans in belasting kan komen. Als er sprake is van een veranderde sensorische informatie verwerking gaan we daarmee aan de slag.”

    -Praktijk Gezond Mens-

    Behandeling bij overprikkeling bij Ergo aan de Braassem

    Er zijn verschillende oorzaken van overprikkelingsklachten. Om de juiste behandeling in te zetten is het belangrijk eerst uitgebreid in kaart te brengen welke belemmeringen er in het dagelijks functioneren worden ervaren en welke oorzaak er aan ten grondslag ligt.

    Door een brede analyse is er een goed beeld van wat er speelt en welke factoren behandelbaar zijn.

    Bij een situatie waarin er sprake is van langdurige overbelasting gaan we kijken hoe er weer meer herstel en balans in belasting kan komen. Als er sprake is van een veranderde sensorische informatie verwerking gaan we daarmee aan de slag.

    Regelmatig komt het voor dat gedurende het behandeltraject er meespelende factoren naar voren komen die van invloed zijn op de klachten, maar beter op zijn plek zijn bij één van de collega-behandelaren van GezondMens.

    Dan is het fijn om elkaars expertise te kennen en korte lijnen te hebben in de behandeling zodat we iemand weer goed op weg kunnen helpen.

    Ervaar jij ook overprikkelingsklachten die jou belemmeren in het dagelijks leven? Kijk voor meer informatie op mijn website en neem contact met mij op.

    Ergo aan de Braassem
    Mirjam van Tol
    Stationsstraat 1A
    2371 SH Roelofarendsveen
    06 12641481
    info@ergoaandebraassem.nl
    www.ergoaandebraassem.nl

    Neem contact met ons op

    Ben jij opzoek naar een goede osteopaat in Roelofarendsveen of Montfoort? Vul dan onderstaand contactformulier in. Wij nemen op werkdagen binnen 24 uur contact met je op.



      Jessica Pronk

      Jordi kijkt zoveel verder dan alleen de klacht. Gaat na waar de klacht vandaan kan komen en gaat met je in gesprek om te kijken wat de oorzaak zou kunnen zijn in tegenstelling tot andere behandelaars waar ik ben geweest.

      Er worden tips en adviezen gegeven en er wordt tijd gemaakt om er over te praten. Ik ben zeer tevreden!

      Loes van der Kamp

      Super goede en eerlijke osteopaat, gun jezelf een behandeling!

      Ik was overal al geweest en kwam nergens verder en je voelt gewoon dat er wat gebeurt en vooral ook nog doorgaat na de behandeling (de dagen erna)!

      Jordy kijkt verder dan alleen de plek die de klachten geeft, waardoor er soms iets totaal anders uit komt wat wel de oorzaak is, dan dat je misschien had verwacht of altijd voor je bezoek aan praktijk Gezond Mens hebt gelooft of gedacht.

      Jan Peter van Diemen

      Voor Jordi is een signaal van het lichaam, op welke plek dan ook, start om vanuit een brede visie te bekijken wat daarvan de oorzaak is.

      Het zichtbare heeft vaak onderliggende raakvlakken met bijvoorbeeld organen, spieren en zelfs emotionele spanning op andere plekken. Dat alles heeft weer invloed op je houding en kan tot nieuwe, misschien meer zichtbare klachten leiden.

      Briljant hoe Jordi je observeert en het herstel-mechanisme van het lichaam weer in beweging zet, daar waar het nodig is!

      verbergen

      ×