Een afgeklemd gevoel

Hulpvraag: Een oplossing voor haar liespijn

Therapeut: Osteopaat Jordi Jonkman

Behandeling: Optimaliseren van beweeglijkheid middels osteopathische behandelingen

Resultaat: De klachten zijn minder frequent en minder intens aanwezig.

Linda meldt zich met liespijn, waarbij het gevoel bestaat dat er “iets afgeklemd zit”. In sommige momenten is het niet mogelijk om op het aangedane been te staan. Hoewel het op het moment redelijk gaat, treedt de pijn met name op na belasting, zoals tennissen of wandelen op het strand.

De klachten hebben een wisselend beloop, maar zijn in het afgelopen half jaar duidelijk toegenomen. Röntgenfoto’s tonen geen tekenen van artrose in de heup. Bijkomende klacht is een verhoogde bloeddruk.

De klachten wijzen mogelijk op een mechanisch en/of neurogeen probleem in de regio van de lies, mogelijk afkomstig van structuren rondom de lage rug, het bekken en de heup. Er is sprake van een beknellend gevoel, wat kan duiden op betrokkenheid van het zenuwstelsel.

De provocatie van klachten na specifieke belasting (zoals wandelen op ongelijk terrein of bij rotatiebewegingen tijdens tennissen) ondersteunt dit. Gezien de hoge bloeddruk en de toegenomen prikkelbaarheid van het zenuwstelsel, lijkt het lichaam zich in een verhoogde staat van stress te bevinden, wat het herstel kan belemmeren.

De behandeling werd uitgevoerd middels osteopathie, met focus op het optimaliseren van de beweeglijkheid van het bekken, de lage rug en de omliggende fascia. Daarnaast werd aandacht besteed aan de nervus femoralis en andere structuren die de lies passeren.

Een belangrijk onderdeel van de benadering was het kalmeren van het autonome zenuwstelsel, onder andere door gerichte ademhalings- en ontspanningstechnieken. Linda kreeg daarnaast leefstijladviezen met het oog op stressreductie, ondersteuning van het herstel en verlaging van de bloeddruk.

De klachten zijn minder frequent en minder intens aanwezig. Linda ervaart minder acute beperkingen bij belasting, al blijft de lies gevoelig na intensievere activiteiten. Door bewustwording van de invloed van het zenuwstelsel op pijnbeleving, en het leren toepassen van technieken om dit te reguleren, voelt Linda zich beter in staat om met de klachten om te gaan. De belastbaarheid neemt geleidelijk toe en er is voorzichtig gestart met het hervatten van sportieve activiteiten onder begeleiding.

Heb je vragen?

Twijfel dan niet om contact op te nemen. Wij staan je graag te woord en nemen de tijd voor je.